あがり症ですがなにか？

あがり症ですがなにか？
(前半）

あがり症さんにとって人前で話すことは、もっとも辛いことだと思います。ところが社会に出ると、会議、プレゼン、スピーチなどなど、大勢の人の前で話す機会は多々あるのです。あがり症を克服できればもちろんベストですが、あがり症と上手に付き合いながら話す方法もあります。あるテレビドラマで登場人物がこんなことを言っていました。「失敗しても、当たり前。成功したら、男前」まずは自分はあがり症だということを、認めましょう。人前で話すのに緊張してしまうのは、あがり症なんだから当たり前。顔が赤くなるのも、汗をかくのもあがり症なんだから当たり前。「早くも顔が赤くなってまいりました」「おおっと、本日３度目の声の裏返りだ！」心の中で自分を実況して見るのもおもしろいかもしれません。