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アトピー 自分で直す
(後半)
アトピーを自分で治す方法は、痒みなどの症状を抑えながら、体質改善等を行うことが必要となります。アトピーの対症療法は、ステロイドなどを使わない場合は、・肌を保湿剤などでうるおいを保つ、・菌の繁殖を抑える殺菌ができる、・肌の免疫力を高める、・肌のバリア機能を高めるための対策が必要です。そのためには、各種の精油やアロマテラピーなどを試すことが必要でしょう。またアトピーの原因としてのアレルギー反応を抑えるために、食事療法・ストレスの減少等を同時に行っていくことも必要でしょう。
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