生理前の便秘
(前半）
女性の中には生理前に便秘になりやすい人が多いといわれています。生理前になると便秘になる原因は何なのか紹介したいと思います。
生理前に便秘になってしま右舷院というのはホルモンが関係あります。女性ホルモンは肛門の粘膜に炎症を起こすといわれているのでそれによって便秘になりやすいといわれているのです。中には便秘だけでなく痔になってしまう人もいるそうです。
生理前になると便秘になりやすい人は、出来るだけ便をスムーズに出せる状態にしておくことが大切ですからいつもよりも多めに水分を採るようにして便秘にならないように便を出しやすい状態にしておくのが大切です。
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