しそ酢ダイエットの方法

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しそ酢ダイエットの方法
(後半）

この方は普段どおりの内容で食事を続け、ただ食後しそ酢を飲み続けただけなのです。ということはこのしそ酢ダイエットはかなりの効果があるといえるでしょう。しそ酢の効果はダイエットだけではありません。しそには血液をサラサラにする効果もあり、糖尿病や脳梗塞、心筋梗塞などの病気を予防する効果があるので、健康にも良いと言えるでしょう。

家族みんなでしそ酢を飲んで、ダイエットだけではなく健康維持のために積極的に食事の後に飲んでみると良いかもしれません。とにかくしそ酢ダイエットは持続することが成功の秘訣です。毎日３食の後に忘れずに摂り、ダイエットを成功させましょう。