寒天ダイエットとリバウンド

寒天ダイエットとリバウンド
(前半）

寒天ダイエットをどのような感じで行うかによってはリバウンドをする可能性がありますから少し紹介したいと思います。寒天ダイエットはドカ食いという、満腹中枢の働きが壊れてしまっている、底なしでものを食べることに対して、それを防ぐために、寒天を食べ続けているのではきっとリバウンドすると思います。寒天ダイエットをしたからリバウンドすると言うのではなくて、たくさん食べていることによって胃が大きくなっているので、満腹中枢を感じにくくなっています。満腹感を感じたいがために寒天ダイエットで寒天をドカ食いしていると、寒天ダイエットをやめて寒天を食べるのをやめたときにまたリバウンドしてしまうといわれています。