体の健康も含めたﾁｪｯｸ

体の健康も含めたﾁｪｯｸ
(前半）

育毛、薄毛の悩みは誰にでもあるもの。特に中年の男性にとっては急速に年をとったような思いで悩んだりします。

年齢によって、ある程度は仕方ないとしても、その進行が急なときは、病気によるものなのか、あるいは体質的なものなのか、確かめて対応しなくてはならないでしょう。

髪の毛が薄くなったと感じるのは、年齢による生理現象で、ある程度はしかたないことですが、育毛、薄毛に関しては、少しでも多くの髪の毛に栄養を与えて太さを保つためには、マッサージが効果的です。

シャンプーのときなどに、地肌をよくマッサージして血液循環を促進させるとよいでしょう。