花粉症とストレス
(前半）
花粉症の大敵はストレスです。花粉症をはじめとするアレルギー症状は、ストレスを溜め込むことで悪化することが知られています。
なぜストレスが花粉症を悪化させるのかを知るためには、まず花粉症の起こるメカニズムを簡単に知っておく必要があります。
花粉症というのは、人間の体を防衛する仕組みである免疫系というものが、花粉にたいして過剰反応を起こすものです。花粉に対して過剰反応した免疫系は、たくさんの抗体を作り出します。その抗体が、細胞を刺激し、花粉症の症状の元になる物質を作り出します。
それによって、実際に体に反応が起こり、涙が止まらなくなったり、鼻水が止まらなくなったり、くしゃみが出たり、咳が出たり、目がかゆくなったりします。
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