口臭ケアについて

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口臭ケアについて
(後半）

ホームケアの口臭ケアですが、これは説明するまでもなく歯磨きですね。適当に磨いていないでしょうか。働いているひとのほとんどは毎食後に磨くのは難しいとされているのでせめて寝る前だけでもしっかり磨いてあげることが口臭ケアになります。

舌苔（ぜったい）がついていれば取り除く専用グッズも売っているので使うことをおすすめします。

はと加えて言うのなら糸楊枝（フロスとも言います）を使って歯と歯の間もきれいにしてあげてください。