にきびと洗顔２

にきびと洗顔２
(前半）

にきび対策になる洗顔の方法でいきなり洗顔料をつけて洗顔するのではなくて、下洗いしておくとにきび対策になります。

まずは石鹸で洗顔する前にぬるま湯で洗います。にきび対策に効果的なお湯の温度は大体脂性の肌の人で33度から38度くらいのお湯の温度がちょうどいいといわれています。

お湯の温度というのは意外とにきび肌の洗顔には重要です。お湯の温度がぬるいと、にきびの皮脂が落ちにくいですし、お湯の温度が熱すぎると、肌に負担をかけて乾燥肌にしてしまいますからお湯の温度はにきび肌の人にとっては重要なことだと思います。

乾燥肌でにきびの人の場合は少し低めの30度から34度のお湯で洗うのがいいでしょう。