あがり症～エピソード1～

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あがり症～エピソード1～
(後半）

頭に入れていたはずのスピーチはきれいさっぱりなくなり、声は上ずり、膝の震えが止まりません。結果、あがり症全開でスピーチは大失敗。親友にも迷惑をかけてしまいました……。あがってスピーチを失敗してしまうのは「発表恐怖」というあがり症の症状。多くの人の目が一斉に自分に集まるため、恥をかきたくないという思いだけが高まってしまいます。同時に、失敗を恐れる気持ちも強くなるため、悪循環に陥ってしまうのです。これはあがり症さんなら誰でも思い当たることでしょう。小学校の作文発表、会社でのプレゼンなども同様です。