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うつ病


うつ病の診断とDCM−W
(後半)



うつ病関連書籍

この診断方法については、また別の機会にご紹介させていただきたいと思います。またうつ病は性格・人間性などによって発症しやすさに差があるといわれています。

一般的にうつ病にかかりやすいと考えられているのは、まじめで几帳面、頑張りすぎるタイプの人です。

・まじめで几帳面で妥協できない
・ひとつのことに固執する
・頑固・柔軟性がない
・他人の評価を気にする
・自分に否定的
・物事の優先順位を決められない
・悲観的に考えがち
・感情表現がうまくできない
・自尊心が高くない
・両極端の考え方をする
・ひと任せにできない

などのタイプに当てはまるひとは、ストレスをためやすくうつ病になりやすいといわれています。

日ごろから意識するようにすることでうつ病の予防にもなると思います。



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